Reglas del estómago vacío para el té Essiac: una guía completa
Como probablemente haya visto en las etiquetas del té Genuine Essiac, así como en el folleto y en el sitio web, se le permite consumir los siguientes elementos durante el tiempo con el estómago vacío:
- jugo de frutas o vegetales sin azúcar
- estevia
- café negro o té
- jugo de limon
No es una lista exhaustiva, ya que hay mucho espacio para enumerar palabras en material impreso. Sin embargo, la idea es darle ejemplos de los tipos de cosas que cuentan como "estómago vacío".
Para agregar más aclaraciones, quería agregar a esta lista de una manera más completa. Aquí hay otras cosas que puede tomar en cualquier momento, ya sea junto con Essiac, mezclado con Essiac o en cualquier momento durante el período de ayuno antes o después de su Essiac. Como recordatorio, no debe comer 2 horas antes de tomar su Essiac ni 1 hora después de tomar su Essiac.
Aquí te dejamos una lista muy completa de lo que puedes tomar durante el tiempo de estómago vacío en bebidas y edulcorantes:
- cantidades ilimitadas de agua
- jugo de frutas o vegetales sin azúcar
- estevia
- fruta del monje
- xilitol
- café negro
- té negro
- té de hierbas
- kombucha
- jugo de limon
- jugo de lima
- vinagre de sidra de manzana
- miel (aunque es difícil mezclarla con el Essiac frío, y el Essiac debe tomarse frío)
¿Se pregunta por qué necesita tomar té Essiac frío?
Es porque ya has preparado Essiac una vez. Si lo calientas por segunda vez, esencialmente lo habrás "cocinado" dos veces y corres el riesgo de procesarlo en exceso. Si no puede beber líquidos fríos, puede dejar que alcancen la temperatura ambiente antes de consumirlos.
Esto es qué más puede tener o tomar durante el tiempo con el estómago vacío:
- cualquier medicamento recetado, incluidos aquellos que indiquen tomarlos con el estómago vacío
- cualquier suplemento que no contenga proteínas (es decir, ni aminoácidos ni proteínas en polvo)
- cualquier suplemento que indique que debe tomarse con el estómago vacío
Esperemos que esto ayude a aclarar algo de confusión. Una vez que decidas cuál es tu forma favorita de tomar tu té Essiac, ¡es muy fácil! Y la mayoría de las personas finalmente deciden tomarlo inmediatamente después de comenzar a acostumbrarse al sabor. ¡Eso lo mantendrá súper fácil una vez que llegues allí!
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