¿De viaje? Aprenda a preparar una sola porción de té Essiac

No recomendamos preparar una sola porción de té Essiac a menos que sea absolutamente necesario.

La razón es que te perderás el proceso de maceración que implica dejar las hierbas Essiac en el té preparado durante 12 horas. Ese proceso es importante para maximizar la eficacia de la mezcla de hierbas. El increíble historial de Essiac tiene que ver con el método de preparación que se recomienda, y puedes revisarlo aquí.

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Si viaja y no tiene acceso a un refrigerador para almacenar el té preparado, es posible que se vea obligado a preparar una sola porción de té Essiac como única opción. En ese caso, preparar Essiac de esta manera es mucho mejor que no tomarlo en absoluto.

Además, tenga en cuenta que si tiene acceso a un refrigerador pero el problema es que estará lejos del refrigerador durante el día, siempre puede preparar Essiac de la manera tradicional y llevar una porción en un termo con algunos cubitos de hielo.

Aprenda a preparar una sola porción de té Essiac

Para preparar una porción de 3 oz., utilizará 2/3 de 1 cucharadita de hierbas.

• Hierva 3 oz de agua (puede usar una cafetera si es todo lo que tiene) y agregue las 2/3 cucharaditas de Essiac.
• Déjalo reposar durante 10 minutos.
• Bebe el té una vez que se haya enfriado, incluidas las hierbas (puedes revolver la taza antes de consumir tu porción para dispersar las hierbas).

Para preparar una porción de 9 oz. (suficiente para todo el día), use 2 cucharaditas de hierbas.

• Hervir 9 oz. de agua y agregar las 2 cucharaditas de Essiac.
• Déjalo reposar durante 10 minutos y luego continúa dejándolo reposar durante la noche durante 12 horas. Puedes comenzar a consumirlo después de los 10 minutos de infusión, pero lo ideal es que lo hayas preparado con anticipación y no bebas la primera porción hasta que hayan pasado 12 horas.
• Consuma sus porciones a lo largo del día, asegurándose de que haya algunas hierbas en cada una de ellas.
• La porción no utilizada no necesita refrigerarse siempre y cuando se consuma dentro del mismo período de 24 horas en que la preparó.

Una vez más, utilice este método únicamente cuando viaje. Definitivamente no es la mejor manera de preparar y consumir té Essiac para uso diario.

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