Cómo comer mientras se toma Essiac Plus Reglas para tener el estómago vacío

Si no sigue las reglas del estómago vacío, los resultados de Essiac no serán los óptimos

Si se pregunta si necesita seguir una dieta especial mientras toma té Essiac, la respuesta es no. Puede obtener más información sobre sugerencias dietéticas y té Essiac haciendo clic aquí . Sin embargo, existen algunos consejos importantes sobre cómo comer mientras toma Essiac que debe conocer.

Come sano y tu cuerpo tenderá a responder mejor a cualquier cosa

Para empezar, quiero destacar que comer sano siempre es una buena idea. Seguir una dieta baja en azúcares añadidos y grasas trans, así como abundante en frutas y verduras orgánicas, es una gran idea y muy inteligente. Busca buenas fuentes de proteínas y grasas saludables para comer e incluye proteínas de origen vegetal para obtener más micronutrientes y fibra. Es todo lo que te decía la abuela en su día 😊

Al mismo tiempo, hemos escuchado innumerables historias de éxito de personas que no cambiaron su dieta en absoluto y aun así obtuvieron un resultado asombroso. No se requiere una dieta especial cuando se sigue el té Essiac, excepto que se debe tomar el té Essiac con el estómago vacío. No permita que la incapacidad de cambiar su dieta le impida probar el Essiac. La otra cosa buena que debe tener en cuenta es que, al agregar el té Essiac a su régimen, ¡incluirá automáticamente ocho plantas en su dieta todos los días! Para obtener más información sobre cómo la alimentación basada en plantas, incluida la toma de Essiac, puede beneficiar su sistema inmunológico y la salud intestinal, haga clic aquí.

➡️ Haga clic aquí para realizar su pedido de Essiac genuino ahora mismo, mientras está en oferta

¿Qué quiere decir tomar Essiac con el estómago vacío?

En términos de Essiac, esto significa no comer nada 2 horas antes de tomar Essiac y no comer nada hasta 1 hora después de haber tomado Essiac. Por ejemplo, si terminas de almorzar a las 12 p. m., podrías tomar Essiac si quisieras a las 2 p. m. (de esa manera, habrías almorzado 2 horas antes) y luego podrías tomar un refrigerio a las 3 p. m. si quisieras (que es una hora después de tu dosis de Essiac).

¿Te preocupa no comer lo suficiente? ¡No te preocupes! Este programa de muestra que aparece a continuación te mostrará cómo puedes hacer tres comidas y tres refrigerios si lo deseas y aún así tomar tu té Essiac con el estómago vacío. Requerirá un poco de disciplina, pero sin duda es posible. Una vez que te adaptes a una rutina, será pan comido. ¡Te lo prometo!

Ejemplo de programa de alimentación al usar té Essiac si desea comer 6 veces al día

6:30 am Despierta, toma Essiac

7:30 am Desayunar, terminar a las 8 am

10:00 am Merienda

12:00 pm Tomar Essiac

13:00 Almuerzo, finalizando a la 13:30

Merienda a las 15:00 horas

5:00pm Cenar, terminar a las 5:30pm

19:30 Tomar Essiac

20:30 Merienda

Hay muchas otras formas de dividirlo, pero esto es simplemente una muestra de cómo comer mientras se toma Essiac con el estómago vacío para brindarle un día de ejemplo. Si no come bocadillos, ¡simplemente omítalos!

El uso de un sistema de alarma puede ayudarle a comer mientras toma Essiac

Puede resultar más fácil si programa una alarma para que suene 1 hora después de tomar Essiac. Una vez que suene, podrá volver a comer. Luego, puede programar una alarma para que suene 2 horas después de terminar de comer. Cuando suene, podrá volver a tomar Essiac. De esta manera, podrá seguir las pautas sin pensarlo dos veces.

Qué puedes consumir en el momento del “estómago vacío”

Se permite tomar café negro, té solo, té de hierbas, suplementos y medicamentos durante el período de "estómago vacío", así como tanta agua como desee. ¡Incluso puede agregar jugo de frutas y/o vegetales naturales a su Essiac si lo prefiere! Nada de eso afecta los resultados del té. Puede ver una lista completa de lo que está y no está permitido mezclar con el Essiac genuino haciendo clic aquí.

¿Qué sucede si como y tomo Essiac sin esperar lo suficiente? ¿O si como justo después de tomar el Essiac?

El problema con esto es que la comida interferirá con la capacidad del cuerpo para absorber el Essiac de manera más efectiva. Las hierbas deben ingresar al tracto digestivo sin ningún alimento en el camino para obtener mejores resultados. Las hierbas con la fibra incluida (ya que no estás colando las hierbas en polvo) ayudarán a limpiar los intestinos y garantizar que estén limpios de toxinas y desechos. Te perderás eso si has comido. Sin embargo, si olvidas dejar de comer 2 horas antes, sigue adelante y toma el Essiac. Aún es mejor tomarlo que no tomarlo. Solo trata de hacer un mejor trabajo para recordarlo la próxima vez.

¡Espero que esta aclaración sobre cómo comer mientras se usa Essiac te sea útil!

¿Te gustó este artículo?

Recibirá excelente información sobre el té Essiac ¡junto con cupones de productos! Haga clic aquí para suscribirse.

Pida ahora mismo un auténtico té Essiac mientras está en oferta

Tenga cuidado al comparar precios con empresas que venden solo el valor de un par de semanas a la vez : nosotros vendemos lo suficiente para que dure meses, lo que le ahorra mucho dinero.

Usar nuestro Essiac cuesta menos de $1 por día : ¡el mejor precio que encontrará en cualquier lugar!

Haga clic para comprar Essiac hoy, mientras está en oferta. Todos los pedidos se envían gratis a cualquier parte de los EE. UU.