Vídeo sobre cómo preparar té Essiac
Puedes ver aquí que tengo un poco de agua hirviendo usando cualquier olla grande además de la de aluminio, está bien. Desea asegurarse de que el agua esté libre de contaminantes, lo que significa que el agua purificada, el agua destilada o el agua de manantial están bien. Como indica el paquete, debe tomar un galón más cuatro onzas adicionales de agua y llevarla a ebullición. Es como hacer pasta. Una vez que el agua esté hirviendo, simplemente agrega los paquetes de hierbas al agua. No podría ser más fácil.
A continuación, bajas el fuego a fuego medio y lo dejas hervir durante diez minutos. Una vez transcurridos los diez minutos, retira el té del fuego. Luego lo dejas en el fuego durante doce horas antes de guardarlo en el frigorífico. A partir de aquí, tendrás dos semanas de té Essiac ya preparado. Todo lo que necesitas hacer es servir el tamaño de tu porción.
Quieres resfriarte. Las recomendaciones sobre el tamaño de la porción vendrán junto con el té, pero la mayoría de las personas toman tres onzas tres veces al día. Es importante que tome el producto con el estómago vacío, lo que significa que no debe comer durante dos horas antes de tomar el té Essiac y tampoco comer una hora después de haber tomado su porción. Es fundamental que consumas partículas de hierbas en polvo cuando bebes Essiac. Para hacerlo más fácil, tome una cuchara grande de madera y agite o revuelva la mezcla antes de verter el tamaño de una porción. Creo que usar una jarra grande con la parte superior abierta funciona muy bien para mayor comodidad al revolver el té. Cualquier jarra que uses normalmente para preparar té helado está bien.