Té Essiac™ genuino en unidades métricas: sugerencias de preparación y tamaño de las porciones

Consulta estas instrucciones métricas para preparar té Essiac

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Instrucciones de preparación de Essiac Metric: tamaño de la porción para mejorar la salud

Para preparar 4 litros de té Essiac
(tamaño típico de la infusión; dura entre 10 y 11 días) Tamaño de la porción para mejorar la salud:

1. Hervir 4 litros de agua libre de contaminantes en una olla grande.
2. Añade 113 gramos de hierbas Essiac.
3. Cocine a fuego lento durante diez minutos, revolviendo de vez en cuando.
4. Deje el té en la tetera, apague el fuego y deje reposar la mezcla a temperatura ambiente durante al menos doce horas.
5. Vierta el té Essiac en un recipiente y refrigérelo. Las jarras abiertas funcionan bien, ya que deberá agitar o revolver el recipiente antes de servir cada porción.

Nota: El té se conservará si se guarda en el refrigerador durante 2 a 3 semanas.

Instrucciones para preparar té Essiac para mantener la salud en unidades métricas

Para preparar 1 litro de té Essiac
(tamaño típico de infusión; dura de 5 a 6 días en una porción de mantenimiento):

1. Hervir 1 litro de agua destilada o agua de manantial en una olla grande.
2. Añade 28 gramos de hierbas Essiac.
3. Cocine a fuego lento durante diez minutos, revolviendo de vez en cuando.
4. Deje el té en la tetera, apague el fuego y deje reposar la mezcla a temperatura ambiente durante al menos doce horas.
5. Vierta el té en un recipiente y refrigérelo (recipiente con agua de manantial o botella de vidrio).

Nota: El té se conservará si se guarda en el refrigerador durante 2 a 3 semanas.

Recomendaciones sobre el tamaño de las porciones de té Essiac en unidades métricas

• Tome su té Essiac con el estómago vacío para obtener mejores resultados.
• Evite comer 1 hora antes y 2 horas después de las comidas.
• Si deseas mejorar tu salud, se recomienda tomar 270 mL de té al día, divididos en tres porciones de 90 mL.
• Si actualmente está recibiendo quimioterapia o radioterapia, o le han dado menos de seis meses de vida, se recomienda tomar entre 270 y 540 ml de té por día, dividido en tres porciones de 90 a 180 ml. Las porciones de 180 ml se consideran extra fuertes.
• Si simplemente está intentando mantener una buena salud, puede tomar 90 ml dos veces al día. Puede tomar la versión extra fuerte de 180 ml si lo prefiere.
• Remueve siempre el recipiente de té antes de servir las porciones. De esa manera, conseguirás que parte del sedimento de las hierbas se extienda a cada vaso. Lo ideal es que quede poco o nada al final.
• Si lo desea, puede mezclar el té Essiac con jugo de frutas o vegetales sin azúcar o con stevia. Es mejor consumir el té frío.
• Puedes llevar Essiac contigo en un termo con algunos cubitos de hielo para tomarlo a mediodía con el estómago vacío.

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