Instrucciones en video paso a paso: Cómo preparar té Essiac fácilmente en tu cocina

El té Essiac es increíblemente fácil de hacer y súper simple de tomar. Te lo mostraré ahora mismo. Aquí están los prácticos paquetes de cuatro onzas en los que viene el té. Estos paquetes te permiten preparar un galón de té Essiac a la vez, que es la cantidad perfecta para que lo hagas de una vez. Puedes ver aquí que tengo un poco de agua hirviendo usando cualquier olla grande, excepto una de aluminio. Debes asegurarte de que el agua esté libre de contaminantes, lo que significa que el agua purificada, el agua destilada o el agua de manantial están bien. Como indica el paquete, debes tomar un galón más cuatro onzas adicionales de agua y llevarlo a ebullición. Es como hacer pasta. Una vez que el agua esté hirviendo, simplemente agregas los paquetes de hierbas al agua. No podría ser más fácil. A continuación, bajas el fuego a medio hervir y lo dejas hervir durante diez minutos. Una vez que hayan pasado los diez minutos, retira el té del fuego. Luego lo dejas en la estufa durante doce horas antes de guardarlo en el refrigerador. A partir de aquí, tendrás dos semanas de té Essiac ya preparado. Todo lo que necesitas hacer es verter el tamaño de la porción. Quieres tomar un resfriado. Las recomendaciones sobre el tamaño de la porción vendrán junto con el té, pero la mayoría de las personas toman tres onzas tres veces al día. Es importante que tomes el producto con el estómago vacío, lo que significa que no debes comer durante dos horas antes de tomar el té Essiac y no debes comer durante una hora después de haber tomado tu porción. Es fundamental que consumas partículas de hierbas en polvo cuando bebas Essiac. Para que esto sea más fácil, toma una cuchara grande de madera y agita o revuelve la mezcla antes de verter el tamaño de la porción. Creo que usar una jarra grande con la parte superior abierta funciona muy bien para mayor comodidad al revolver el té. Cualquier jarra que uses normalmente para hacer té helado está bien.