Hvordan man laver Essiac te video
Du kan se her, at jeg har noget vand, der koger ved at bruge en hvilken som helst stor gryde, udover at en aluminium er fint. Du vil sikre dig, at vandet er fri for forurenende stoffer, hvilket betyder, at renset vand, destilleret vand eller kildevand er i orden. Som pakken angiver, vil du tage en gallon plus yderligere fire ounces vand og bringe det i kog. Det er ligesom at lave pasta. Når vandet koger, tilføjer du blot urtepakkerne til vandet. Det kunne ikke være nemmere.
Dernæst skruer du ned for varmen til medium kog og lader det koge i ti minutter. Når de ti minutter er gået, skal du fjerne teen fra varmen. Herefter lader du den stå på komfuret i tolv timer, inden du opbevarer den i køleskabet. Herfra har du to ugers allerede lavet Essiac-te. Alt du skal gøre er at hælde din portionsstørrelse ud.
Du vil gerne blive forkølet. Serveringsstørrelsesanbefalingerne kommer sammen med teen, men de fleste tager tre ounces tre gange om dagen. Det er vigtigt, at du tager produktet på tom mave, hvilket betyder ingen mad i to timer, før du tager Essiac te og ingen mad en time efter, du har indtaget din servering. Det er afgørende, at du indtager pulveriserede urtepartikler, når du drikker Essiac. For at gøre dette nemmere tager du en stor træske og ryster eller rører blandingen, inden du hælder portionsstørrelse ud. Jeg synes, at brugen af en stor, åben kande, fungerer godt for bekvemmelighed, når du rører i teen. Enhver kande, som du normalt bruger til at lave iste, er helt fint.