Trin-for-trin videoinstruktioner: Sådan brygger du nemt Essiac-te i dit køkken

Essiac te er utrolig nem at lave og super nem at tage. Jeg skal vise dig lige nu. Her er de praktiske fire ounce-pakker, som teen kommer i. Disse pakker giver dig mulighed for at tilberede en gallon Essiac-te ad gangen, hvilket er den perfekte mængde for dig at lave på én gang. Du kan se her, at jeg har noget vand, der koger ved at bruge en hvilken som helst stor gryde, udover at en aluminium er fint. Du vil sikre dig, at vandet er fri for forurenende stoffer, hvilket betyder, at renset vand, destilleret vand eller kildevand er i orden. Som pakken angiver, vil du tage en gallon plus yderligere fire ounces vand og bringe det i kog. Det er ligesom at lave pasta. Når vandet koger, tilføjer du blot urtepakkerne til vandet. Det kunne ikke være nemmere. Dernæst skruer du ned for varmen til medium kog og lader det koge i ti minutter. Når de ti minutter er gået, skal du fjerne teen fra varmen. Herefter lader du den stå på komfuret i tolv timer, inden du opbevarer den i køleskabet. Herfra har du to ugers allerede lavet Essiac-te. Alt du skal gøre er at hælde din portionsstørrelse ud. Du vil gerne blive forkølet. Serveringsstørrelsesanbefalingerne kommer sammen med teen, men de fleste tager tre ounces tre gange om dagen. Det er vigtigt, at du tager produktet på tom mave, hvilket betyder ingen mad i to timer, før du tager Essiac te og ingen mad en time efter, du har indtaget din servering. Det er afgørende, at du indtager pulveriserede urtepartikler, når du drikker Essiac. For at gøre dette nemmere tager du en stor træske og ryster eller rører blandingen, inden du hælder portionsstørrelse ud. Jeg synes, at brugen af ​​en stor, åben kande, fungerer godt for bekvemmelighed, når du rører i teen. Enhver kande, som du normalt bruger til at lave iste, er helt fint.